Questi Mini Bands possono essere utilizzati ovunque: sul campo, a casa, in palestra, nelle esercitazioni, in ospedale e in viaggio.
Sono altamente efficaci sia per la parte superiore che per quella inferiore. Utilizzando i Mini Bands durante il riscaldamento, possono essere utilizzati come trigger per una regione specifica, come l'anca o la spalla.
I Mini Bands possono anche essere utilizzati durante altri esercizi. Possono essere utilizzati per attivare il nucleo. Possono innescare specifici agonisti o antagonisti e stabilizzatori nella regione dell'anca o della spalla.
Questi Mini Bands possono essere ordinati singolarmente con la seguente quantità di resistenza:
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